Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 81,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 91,58g | Carbh: 76,64g.
Desayuno: Lyttos Yogri 2% Fett, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Jeden Tag Pizzakäse Light, Edeka Schinkenheu, Ja! Creme Fraiche mit Kräutern, Aldi Protein Wrap. Cena: Lidl Traditions Kochschinken, All Seasons Pfannengemüse Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: MinusL Stay Strong, Got7 Protein Ice Coffee, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, MinusL Stay Strong, Walnüsse. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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