Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 155,22g | Carbh: 213,42g.
Desayuno: Кефир (Обезжиренный), Творог 5%, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Голден Яблоко. Cena: Капуста Белокочанная, Уксус, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Вода, Кефир (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gutarion
|