Diario de jaastruthers, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
1853 kcal Grasa: 69,49g | Prot: 53,09g | Carbh: 259,27g.   Desayuno: Millville Fruit Rounds Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt. Cena: Mama Cozzi Original Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Original Cheese Pizza, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Original Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Benton's Fig Bars, Banana, Reese's Peanut Butter Cups with Caramel, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4). más...
2727 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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