Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 124,00g | Prot: 156,44g | Carbh: 50,23g.
Desayuno: Гуляш из Говядины, Красная Цена Сыр Голландский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Cena: Селедка, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Котлета Говяжья, Грейпфрут. más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 38 minutos, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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