Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 73,03g | Carbh: 221,90g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Great Value Organic Original Soymilk, Strawberries. Almuerzo: Ketchup , Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Beyond Meat Beyond Burger. Cena: Quinoa (Cooked), Earth Grown Tofu, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Dark Orange Almond, Chickpea chocolate chip cookies, Hummus , Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Orange. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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