Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2052 kcal
|
Grasa: 103,07g | Prot: 97,29g | Carbh: 185,88g.
Desayuno: Ruslab Mega Power, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Черноголовка Лимонад, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Cena: Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета , Простоквашино Молоко Топлёное 4%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frinasss
|