Diario de lusimalutka, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
1108 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 32,20g | Carbh: 96,03g.   Desayuno: Nestle Шагайка Каша Молочная 5 Злаков Яблоко, Банан, Груша, Кофе с Молоком. Almuerzo: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Cena: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Морковь с Чесноком и Майонезом, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом . más...
1645 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lusimalutka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.