Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 79,54g | Prot: 109,37g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Сырники, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Семга Слабосоленая, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, DopDrops PBPowder, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яичный Белок, Zero Butter Wave Choco, Банан. Cena: Nestle Nuts Брауни. Pasa Bocas / Otros: Конина Вареная, Борщ с Говядиной. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|