Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 20,93g | Prot: 52,13g | Carbh: 138,06g.
Desayuno: Trident Trident Tutti-Frutti, Banana, Pêssego, Nestlé Requeijão Light, Mamão, Ovo, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Alface, Seara Bife de Panela Acebolado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Banana, Parmalat Leite Semidesnatado, Mariza Canela em Pó , Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Dori Bala de Goma. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Esteira - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nandabortoncello
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