Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 145,81g | Carbh: 268,81g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g), Extra Queijo Prato Importado. Almuerzo: Seara Filezinho de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Frooty Açaí , Ovo, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Tirolez Mussarela, Pão Francês, Nestlé Snow Flakes, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Elegê Leite UHT Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaylatoya
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