Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
966 kcal Grasa: 29,38g | Prot: 53,17g | Carbh: 123,85g.   Desayuno: Daging Kerbau, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Almuerzo: Rambutan, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Taro Taro Net Seaweed, Keong, Risoles, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Salem, Nasi Putih. Cena: Keong, Taro Taro Net Seaweed, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Kacang Ayam Kacang Telor, Risoles. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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