Diario de ibae97, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
830 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 38,47g | Carbh: 101,25g.   Almuerzo: Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Abacaxi, Uvas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farinha de Aveia Integral , Banana, Ovo Cozido, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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