Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 50,60g | Carbh: 236,62g.
Desayuno: Alpino Alpino Black Top, Café com Açúcar, Margarina, Pão Integral. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Gym Chef Batata Sauteé, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Cenoura, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Carne Moída Refogada, Panco Bisnaguinha, Geladinho de Coco, Nestlé Creme de Leite, Bompreço Pêssego em Calda. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Camila Zimbicki
|