Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 92,31g | Carbh: 204,52g.
Almuerzo: Pan Blanco, Queso Cremoso, Cofler Block (17g), Milanesa de Pollo, Pepsi Gaseosa . Cena: Batata, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo, Cepita Cepita Manzana. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Gaseosa , Sandwich, Cofler Block (17g), Nescafé Dolce Gusto Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de santiagojcatini
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