Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 179,54g | Carbh: 33,47g.
Desayuno: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Equal Exchange Baking Cocoa. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg White , Egg. Cena: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Parmesan Cheese (Shredded) , Publix Manzanilla Thrown Spanish Olives, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Earthbound Farm Romaine. Pasa Bocas / Otros: Bourbon. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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