Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 59,56g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Rosquillas de Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Alteza Trigo Inflado con Miel. Almuerzo: Calvo Ensalada California de Atún, Hacendado Saladitos. Cena: Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Auchan Lonchas de Queso Havarti, Hacendado Saladitos. Pasa Bocas / Otros: Galleta con Chispas de Chocolate, Rosquillas de Huevo, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Rebanada Estilo Artesano , Serrano Jamón Serrano. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silmobri
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