Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 88,35g | Prot: 146,52g | Carbh: 473,09g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Asia Green Garden Tasty Noodles Teriyaki, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Steinecke Walnussbrot, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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