Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
143,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 73,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 97,70g | Carbh: 271,04g.
Desayuno: Орехи Кешью, Курага, Апельсин, Увелка Ячневая, Льняное Масло, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Форель, Гречка, Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Зеленый Горошек, Болгарский Перец. Cena: 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Яблоко, Рафинад, Хлебница Хлеб Гречишный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|