Diario de annboo_, 14 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
1184 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 74,14g | Carbh: 101,66g.   Desayuno: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез, ВкусВилл Пельмени с Курицей . Cena: Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Простоквашино Творожок Груша Банан. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Фисташка. más...
1640 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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