Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 78,14g | Prot: 129,57g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Mulino Bianco Baiocchi, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оладушки с рисовой мукой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Помидоры Черри, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Азу из индейки с подливой, Булгур. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Artfruit Голубика, Ежевика, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer, Бондюэль Зелёный Горошек, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ядрена Копоть Сосиски Классические. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|