Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2909 kcal
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Grasa: 116,79g | Prot: 172,02g | Carbh: 295,82g.
Desayuno: Gourmet Geräucherte Gänsebrust, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Nussbrot, Deluxe Gebackene Entenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, ESN Isoclear Peach Iced Tea. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), REWE Mini Schnitzel, Aldi Back-Camembert, Rotkäppchen Knuspertaler mit Gemüsepanade. Cena: Champignonsauce, Lauch, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Gesüßte Mandelmilch, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, DM Bio Tassenkuchen Pumpkin Spice, Krüger Schoko Cappuccino. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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