Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 121,82g | Carbh: 196,80g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром, Макароны Барила с оливковым, Борщ постный, Кубанская Буренка Сметана 15%. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Пюре домашнее, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|