Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 81,99g | Carbh: 259,58g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Банан, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. Almuerzo: Вязанка Сосиски Сливушки, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Greenola Икра Кабачковая, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Свекла Вареная. Cena: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Помело. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupupu1!
|