Diario de sucihumairaa, 02 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020

81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:

776 kcal

Grasa: 32,22g | Prot: 34,15g | Carbh: 90,58g. Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih Instan. Cena: Pisang Goreng. más...

2018 kcal

Ejercicio: Lari 0,75 - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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