Diario de madamelaine, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
757 kcal Grasa: 26,02g | Prot: 23,14g | Carbh: 117,79g.   Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Strawberries. Almuerzo: Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar. Pasa Bocas / Otros: Hungry Root Almond Chickpea Cookie Dough. más...
2132 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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