Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 87,89g | Prot: 106,16g | Carbh: 183,82g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter , Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Sweet Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hidden Valley Southwest Chipotle Ranch. Cena: Niman Ranch Beef Pot Roast, Freshlike Mixed Vegetables, White Rice. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HouseGuyMike
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