Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
143,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 73,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 68,33g | Prot: 88,95g | Carbh: 267,23g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Льняное Масло. Almuerzo: Гречка, Форель, Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Зеленый Горошек, Болгарский Перец. Cena: Грудка Индейки, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Хлебница Хлеб Гречишный, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Rich Rich Tea Персик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|