Diario de o.ivaxina, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
766 kcal Grasa: 33,44g | Prot: 38,35g | Carbh: 79,92g.   Desayuno: Варенье, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Блины, Liebendorf Сыр Маасдам, Сыр с Орехами, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Окей Базилик Красный, Президент Сыр Творожный Сливочный, Extra Fish Кета Слабосоленая. Almuerzo: Котлеты из куриной печенки, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Сметана . Cena: Риет, Огурец (с Кожурой), Ролл. más...
1402 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.ivaxina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.