Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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750 kcal
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Grasa: 21,09g | Prot: 20,60g | Carbh: 113,24g.
Desayuno: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Schwarzer Pfeffer, Edeka Elstar Apfel, Zitronensaft, REWE Bio Agavendicksaft, Ingwer, Govinda Hagebuttenpulver, Zimt, Vitaquell Omega 3, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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