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121/79_55 BZ 115
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146,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 146,09g | Prot: 112,73g | Carbh: 182,99g.
Desayuno: Milfina Butter , Cucina Grana Padano, Zwiebeln, Champignons, Rührei, Dulano Kantenschinken. Almuerzo: Dulano Kantenschinken, Vollkornbrot, Rührei, Champignons, Milfina Butter, Zwiebeln. Cena: Gekochter Rosenkohl, Gut & Günstig Kartoffel Topf, Nordsee Fischfrikadellen Bremer Art mit Ketchup, Pink Lady Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Choceur Nussknacker, Corny Free Schoko, Goldähren Vital und Fit, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lassmichrein
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