Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 64,47g | Prot: 73,87g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Хлебная Мельница Плетенка с Маком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Вкуснотеево Сметана 20%, Экомилк Творог 5%. Almuerzo: Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Cena: Балтимор Кетчуп Адмирал, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksaelen
|