Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 127,58g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: White Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned) , Simple Truth Reduced Carb Tortilla, B-Well Reduced Oil Canola Mayo, Crystal Valley South African Feta with Black Pepper. Almuerzo: Clover Super M Chocolate. Cena: Cooked Corn, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: PSN Whey Protein Meltdown , USN Diet Fuel Ultra Lean (Chocolate) , PVM Energy Bar Strawberry. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soundman18
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