Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 65,62g | Prot: 75,17g | Carbh: 124,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мясной Гурман Куриный Рулет , Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Магнит Минтай на Пару . Almuerzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Мираторг Свинина на Косточке, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка Отварная. Cena: Абсолют Торт Зимняя Вишня. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sha.Ana
|