Diario de W_L_A_D, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
2849 kcal Grasa: 83,56g | Prot: 161,72g | Carbh: 420,74g.   Desayuno: Добрый Персик Яблоко. Almuerzo: Варенье, Solo Nina Ставридка. Cena: Cheese House Сыр Эдам 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясной Дворик Пельмени Сибирские Отборные Халяль. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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