Diario de Nick_ole, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
1678 kcal Grasa: 139,40g | Prot: 75,02g | Carbh: 27,53g.   Almuerzo: Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer , Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр, Свекла Вареная, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Жареное Яйцо, Мираторг Купаты Свиные. Cena: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Сыр, Помидоры Черри, Восточный Гуляш Свиной. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Сыр Гойя 40%, Сыр Бри, Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nick_ole


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.