Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 35,78g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: AdeS Leite de Soja Original, Abacate, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Abacaxi, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de portasdepapel
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