Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 43,07g | Prot: 89,59g | Carbh: 117,73g.
Desayuno: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Тунец (в Воде, Консервы). Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Сыродел Сыр Российский , Куриное Филе Жареное без Масла, Мексиканская Смесь, Кинза, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас, Кофе (из Молотых Зерен), Halls Леденцы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannekorso
|