Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 37,46g | Prot: 72,55g | Carbh: 236,03g.
Desayuno: Мандарины, Сушеные Кедровые Орехи, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Простоквашино Молоко 3,5%, Виноград, Магнит Хурма. Almuerzo: Красная Икра Икра Горбуши, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Свекла Вареная. Cena: Peyman Нут Жареный Соленый, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Ашан Гранат, Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Брынза. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaChevers
|