Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 145,46g | Carbh: 97,69g.
Almuerzo: Tony's Chocolonely, Valdo Гречка, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Siera Nams 10% Siers, Перец Болгарский, Cucumber, Alesto Грецкие Орехи, Tangerines (Mandarin Oranges), Maxima Tomāti. Cena: Перец Болгарский, Rimi Siļķes Fileja Mazsālīta, Siera Nams 10% Siers, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti, Valdo Гречка. Pasa Bocas / Otros: Rimi Selection Grana Padano 9Mes, Rimi Kefīrs. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alisawas
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