Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 105,13g | Carbh: 129,94g.
Desayuno: Be-Kind Caramel Almond & Sea Salt, Kaffee mit Milch, Honig, Ja! Magerquark, Walnüsse. Almuerzo: Dr. Oetker Grießbrei (296g), Ja! Magerquark. Cena: Gekochtes Ei, Edeka Wintermix Salat, Deutschesee Goldlocke . Pasa Bocas / Otros: Schokoliebe Choco Nuts. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jule153
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