Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 94,50g | Prot: 187,39g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Светаево Молоко 3,2%, Яйцо, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло. Almuerzo: Фисташки, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур (Вареный), Магнит Хурма. Cena: Славянские Кружева Творог 5%, Global Village Вишня Замороженная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morya4ok.
|