Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 119,78g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Oranges, Denner High Protein Pudding Vanilla. Almuerzo: Mmmh Oliven MIT Knoblauch , Salade verte aux tomates et ognions, Blanc de Dinde. Cena: Dulano Petto di Pollo, Denner Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Denner HIGH PROTEIN PUDDING CHOCO, Milfina Mousse Auf Frucht. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skripstiite
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