Diario de fors-05, 12 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
1549 kcal Grasa: 64,68g | Prot: 83,84g | Carbh: 149,99g.   Desayuno: ВкусВилл Напиток Газированный Айва, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной. Almuerzo: Сахар, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Картошкой, ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fors-05


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.