Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 100,10g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Sondey Mürbeteiggebäck, REWE Banane, Edeka Kokosflocken (12.5), Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot. Almuerzo: McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Cheeseburger. Cena: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Mango. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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