Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 141,23g | Carbh: 198,67g.
Desayuno: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Морковь, Чернослив, Красное Яблоко, Свеклы, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Пятерочка Сырники с Изюмом , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|