Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 105,04g | Carbh: 157,39g.
Desayuno: Президент Сыр Творожный, Форель 101223, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые. Almuerzo: Форель 101223, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Сладкий Красный Перец, Коллаген Баунти, Пятерочка Хурма, Простоквашино Сметана 10%, Салат 101223. Cena: Сырники, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Простоквашино Сметана 10%, Салат 101223. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|