Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 46,74g | Prot: 86,55g | Carbh: 242,48g.
Desayuno: С.Пудовъ Кекс с Цукатами, Курабье, Белоречье Молоко 3,2%, Домашенька Творожная Масса 4,5%. Almuerzo: Челны Хлеб Хлеб Серый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кухмастер Тарталетки Клубничные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikulovich.olga
|