|
Хочу в пятницу увидеть 60,9,а лучше меньше 🙏🏻🫶🏻
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 78,85g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Kinder Chocolate, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|