Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 39,79g | Prot: 38,72g | Carbh: 118,87g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Ратибор Варенье Вишневое, Сыробогатов Сыр Голландский, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Куриная Грудка на Гриле, Блины. Almuerzo: Пан Гурман Пирожок с Картофелем и Мясом, Сметана , Котлеты из куриной печенки, Grow Food Кабачки На Гриле, Баклажаны Гриль, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная . Cena: Капустный Салат, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|