Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 55,22g | Carbh: 198,83g.
Desayuno: AH Appelstroop, LU Vitalu Crackers Meerzaden. Almuerzo: Kellogg's Special K Original, Milsani Halfvolle Melk. Cena: AH Varkensfiletlapjes, Witlofsalade. Pasa Bocas / Otros: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Toastjes, Verkade Café Noir, Banaan, Hema Verse Sinaasappelsap, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariel01
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